泣く日😿

 

おはようございます♪

【泣く日💧】

泣くことで喜怒哀楽の感情表現の豊かさについて考える日

泣くことは、悲しみ・苦しみ・喜び・痛さなどを抑えることができず

声を上げたり、涙をだしたりすること。

泣くことは、ストレスを解消したり、免疫力を高めるなどの

効果があるといわれています。

涙の種類は、主に3種類

基本的な涙

 目を保護するために絶えず目をうるおわしている

反射的な涙

 目を刺激した時に出る

感情の涙

 感情が高ぶった際に出る

 ↓          ↓

怒りや悔しさ   嬉しさや悲しさ

交感神経     副交感神経

こくて      水ぽくうすい

しょっぱい

    ストレス解消

涙で心をデトックス!!(´▽`*)

今日も☔が降るようです。

安全運転で今日も一日頑張りましょう('◇')ゞ