【安心安定成長の物流企業 広島県の株式会社ミカワ】

 

おはようございます。

休養の日

「積極的休養」の考え方を広く普及し、休養の大切さを再確認して

もらうことが目的。

積極的休養とは、休養の時間を取っても、単にごろ寝をして過ごすだけでは

真の「休養」とはならず、リラックスしたり、自分を見つめたりする時間を

一日の中につくること、趣味やスポーツ・ボランティア活動などで週休を

積極的に過ごすこと。 

長い休暇で、家族の関係や心身を調整し、将来への準備をすることなどが

真の休養につながるとしこのような休養のとり方としています。

運動や旅行などの活動的な休養法や、意識的に休みをとることだけが

積極的休養ではありません。

計画的に休養の時間をつくり、その中で健康の潜在能力を高め、豊かな人生を

築くという休養のとり方を意味します。

※写真は、朝礼風景です。 

毎朝のスローガン唱和を今日はベトナム実習生がしました(*'▽')