【安心安定成長の物流企業_広島県の株式会社ミカワ】熱中症ゼロへ

おはようございます♪

《注意が必要な時期》

5月の暑い日　梅雨の晴れ間☼　梅雨明け　お盆明け

《対策》

暑さに負けない身体づくり　　　

・適度な運動　・適切な食事　・十分な睡眠

暑さに対する工夫

・気温と湿度を気にする　・室内を涼しくする

・衣服の工夫　・日差しをよける　・冷却グッズ

暑さから身体を守るアクション

・飲み物を持ち歩く　・休憩をこまめにとる　・熱中症指数を気にする

これから注意が必要な時期です。

熱中症のサインが出る前にこまめな水分✙塩分の補給をしましょう('◇')ゞ